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挂断电话后,当即推开面前所有公务,翻开通讯录,就要查找云省法院电话。
原本平静的江城军区,在接到大佬电话后几秒钟内。
人们远远看着,几个法警小哥再次提起手中钢枪。
于是从第二天开始,除了吃饭睡觉以外,他所有时间都被要求用来学习节气二等分。
傅咏晴站在原地,数息后,缓缓走到了许恒面前,将他的脑袋轻轻搂入怀中。
听到外面传来人声的动静,他才松了一口气。
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迦陵这舒服没多久,突然察觉不对劲,正要起身穿衣,只听到身后一人说道:“我担心你胳膊上的伤,所以来看看你!”
“陵儿,你的手臂好些了吗?身体可有那些不舒服?”萧冽很聪明的回避了迦陵的问题。
“既然我们已经达成共识,我不便久留,明日你去西江府,关于那杀人剥皮案,有新的进展。“说完,萧冽便转身出了迦陵的卧室,站在门口停滞了一小会,便施展轻功离开。
迦陵挣脱不得,又为了不至于引起其他三人的猜测和想法,便只好随着萧冽,来到他身边坐下。
“陵儿,你可知这太微令是何物?”萧冽突然看着身侧的迦陵问道。
随即,他像上一世一样,将付林带到了操场上。
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付林被分在第一组,测试项目包括100米站立式起跑、立定跳远以及铅球投掷,共三项内容。首先进行的是百米测试,三人一字排开,没有标准跑道,也没有塑胶场地和专业的跑鞋……一切都非常简单朴素。至于实际距离是否真的是100米,也只是老师凭步数大致丈量了一下而已。
如果这次可以,付林希望可以跟着刘晴教练。要知道,刘晴和王虎两位教练都曾获得过省级冠军,并在全国大赛中跻身前六,都是从省体工队出来的优秀运动员。
当然,除了属性的提升可以使付林提高成绩。更重要的是,加强技术和体能训练。才能让付林稳固提升,看着剩余的26点属性,这次虽然,只能每个添加2点,但也足够让付林消化。
付林站在训练场的边缘,深吸一口气,开始了加练。不一会,嘶吼声、呐喊声从两个极速奔跑的运动员口中喊出……。
30米内短程加速跑从不同起跑姿势多次练习、负重高抬腿送胯、负重台阶跳、高速后蹬跑、200米、400米的分阶段冲刺跑……等。付林的速度训练包括了各种不同的短跑练习,从短距离的冲刺到长距离的耐力跑,而反应训练则是通过各种敏捷性练习,提高他的起跑反应和在跑道上的瞬间判断能力。
付林的日常训练还包括了战术演练和心理建设。李青教练告诉付林“比赛不仅是身体的较量,更是心理的对抗。你需要在比赛中保持冷静,做出最合理的战术选择”。
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